Mar 31

Boynumuz, çeşitli kazalara
ya da çalışma koşullarına bağlı olarak travmalara açık bir konumda.

Dr. Eser Alptekin

Boyunda ağrıya yol açan
neden ve korunma yollarına yakından bakalım istedik

Boyun ağrılarını iki ana başlık altında toplayabiliriz:

1- Omurgasal nedenlİ ağrılar

a- Omurga ve yumuşak dokuların travmaya bağlı zedelenmeleri

b- Omurgalarda yıpranmalara bağlı boyun kireçlenmeleri

c- Boyun fıtığı.

2-Omurga dışı boyun ağrıları

Bu grupta yer alan ağrılara göğüs kafesinden çıkan adale ve sinirlerin
sıkıştıran ağrılar, yani ‘torasik çıkış sendromları (T.O.S) adı verilir. Yine
üç nedenden kaynaklanabilir:

a- Boyun omurgası ile birinci kaburganın birleşmesi

b- ’Skalenus Antikus’ adalesinin sıkışması sendromu

c- ’Pektoralis Minor’ adalesinin sıkışma sendromu.

Boyna doğru yansıyan ağrılar

Bunlar;

a- Strese bağlı ağrılar

b- Adale kaynaklı ağrılar

c- Duruş bozukluklarındankaynaklananlar

d- Göz hastalıkları bağlantılı olanlar

e- Romatizma
bazlı olanlar

f- İç hastalıklarından kaynaklananlar.

Bazı travmalarda yaşamsal sorunlarla karşılaşıldığını biliyoruz.
Gerçekten korunma amacıyla boyunda ne kadar önlem alınırsa alınsın bu
hedefe tam ulaşmak mümkün olmaz. Günlük yaşamda karşı karşıya kaldığımız küçük
darbelerden daha büyük kazalara kadar boynumuzun travmalardan çok kolayca
etkilendiği unutulmamalı.

Trafik kazaları

Araç içi otomobil kazalarında önden başka bir yere çarpıldığında,
boyunda kamçı darbesi diye adlandırılan sorun ortaya çıkar. Kişilerin önce başı
öne, sonra arkaya doğru hızla sallanır. Eğer arabaya arkadan başka biri
çarparsa tam tersi durum ortaya çıkar. Başın iki farklı yönde hareketi sırasında boyna
aşırı yük biner. Olayın sıcaklığıyla yeterince anlaşılmayan sorun, giderek
tırmanmaya başlar. Birkaç günde inanılmaz derecede artar. Birkaç ay şiddeti
giderek azalarak devam eder. Zamanında tedavi edilmezse, boyunda kalıcı izler
bırakabilir.

SPOR TRAVMALARI

Sportif faaliyetler
sırasında çok kez boyna isabet eden yaralanmalarla karşılaşılır. Bunların bir
kısmı daha hafif atlatılırken bir kısmı uzun yıllar devam edecek sorunları
beraberinde taşır. Sığ sulara atlama sırasında boyunda ters dönme sonucu bazı
kişilerde kol ve bacaklarda felçlere varan ciddi hasarlar olabileceği gibi,
boynun aşırı bükülmesi sonucu değişik derecelerde farklı tablolar ortaya
çıkabilir. Futbol başta olmak üzere ikili
mücadele gerektiren spor türlerinde boyun omurlarında bazı zedelenmeler
olabilir.

İŞ KAZALARI

Boynun olaya katılması
halinde geçici veya kalıcı ağrılara yol açabilecek çeşitli sorunlar ortaya
çıkabilir. Bazı meslek grupları daima travma riski altındadır. O iş kollarında
koruyucu önlemlerin alınması ve çalışanların bu konuda eğitimi şarttır. Çalışırken
kask takılması, tehlikeli ve dengesiz ağır cisimlerin yanına yaklaşmaktan
kaçınılması, eğer iş makinaları kullanılıyorsa boynun doğal konumunun muhafaza
edilmesi uygun olcaktır. Tedavi yaklaşımı trafik kazalarından pek farklı
değildir.

Boyun kireçlenmeleri

Boyun omurgalarında en
hareketli olanları 4-6’ıncı omurlar arasıdır. 40’lı yaşlardan sonra yıpranma
başlar. İlk bozukluklar, omurgalar arasındaki disklerde görülür. Diskteki sıvı
miktarı azalır. Disk,
giderek kurumaya ve esnekliğini kaybetmeye başlar. Sonuçta işlevlerinde bazı
aksamalar ortaya çıkar. Amortisör görevi üstlenen diskler, bunu yapamazlar,
omurlar giderek birbirlerine yaklaşır. Elbette bunun sonucu dar ve hassas
kanallardan geçen sinir kökleri baskıya uğrar. Fıtıkta olduğu gibi ciddi
basılara yol açabilirler. Yine boyunda bulunan diğer eklemler, vücudun diğer
bölgelerinde görülen kireçlenmelere benzer şekilde çeşitli derecelerde
yıpranabilir. Bazı meslek grupları bu durumu hızlandırabilir. Uzun yol
şöförleri, boyacılar, seramikçiler, bilgisayar karşısında çalışmak zorunda
kalan meslek grupları, boyun ağrıları açısından yüksek risk altındadır.

Kaynak:http://saglik.milliyet.com.tr/a-dan-z-ye-boyun-agrilari-/genelsaglik/haberdetay/31.03.2011/1371420/default.htm

written by admin \\ tags: , , , , , , , ,


Yorum yaz